Tila contra la Lumbagia y otras enfermedades

TILA:Es de las plantas más conocidas de nuestro país.
La acción sedante de esta planta radica en la esencia que contiene (se evapora con gran facilidad) si cometemos el error de no tapar bien el infusión o la dejamos hervir. La parte más efectiva de esta planta son las hojas y no los tallos.
El reumatismo, lumbalgias, ciáticas y molestias articulares tienen en la tila un aliado pudiendo tomarse de forma continuada sin perjudicar el organismo.

Dosis: una cucharadita de flores (1 paquetito si es comprada) 1 hora después de comer. Una receta digestiva es mezclar a partes iguales tila, anís,tomillo y albahaca a partes iguales y tomar una cucharada de esta infusión después de las comidas.

OJO:

Como cambiar el puntero del Ratón en Wxp

Windows XP ofrece muchas posibilidades a la hora de cambiar el puntero del ratón. Puedes cambiar todos los punteros a la vez o
puedes cambiarlos de manera individual, según los gustos.
Para cambiar los punteros sigue estos pasos:
Haz clic en el botón Inicio y después en Panel de Control.
Ahora haces doble clic sobre el icono Mouse.
Haz clic en la pestaña Punteros.
En el apartado esquema puedes escoger el tipo de esquema de punteros que desees y luego en Personalizar escoges el puntero
que quieras.
Una vez elegido el puntero y esquema, Aceptas la ventana y la cierras, la próxima vez que reinicies todos los punteros elegidos
estarán activos.

OJO:

Presentado "Petrolito" como la mascota del Suramericano Sub 20 de Venezuela

Presentado "Petrolito" como la mascota del Suramericano Sub 20 de Venezuela

Diciembre 26, 2008 - 17:14 (orodriguez)

El símbolo oficial se utilizará en el torneo que disputará entre el 19 de enero y el 8 de febrero de 2009 / La autora es la niña María Colina Estaba, del Táchira, cuyo dibujo había quedado de segundo lugar en el concurso de la pasada Copa América

(VTV/Agencias)

El Comité Organizador del Suramericano Sub 20 de Venezuela presentó a "Petrolito", la mascota oficial del torneo, que se disputará entre el 19 de enero y el 8 de febrero de 2009 en tres ciudades del país.

Los organizadores eligieron el modelo que quedó en segundo lugar de la pasada Copa América celebrado en Venezuela, creado por la niña María Colina Estaba, del estado fronterizo de Táchira, según informó Laureano González, coordinador general del Suramericano Juvenil.

La mascota "Petrolito" representa a una gota de petróleo, por lo que la decisión no fue difícil para elegir este diseño, que terminó detrás de la "Guacamaya Bandera", ganadora como la mascota de la pasada Copa América de selecciones.

Por su parte, el Comité Organizador del estado Monagas, sede del grupo A en la ciudad de Maturín, confirmó que 900 funcionarios de las diferentes fuerzas policiales resguardarán el torneo para el traslado del público y los equipos participantes.

Solange Valdés, presidenta del COL Monagas, explicó el trabajo que hará cada fuerza policial en la ciudad oriental.

"Todos los estacionamientos serán resguardados por Polimaturín, mientras que Polimonagas cuidará el perímetro del estadio y los hoteles, el Ejército custodiará el estadio y las gradas, mientras que el Destacamento 77 de la Guardia Nacional Bolivariana se encargará del campo de juego y de la escolta en los traslados de las delegaciones", indicó Valdés.

El 19 de enero, fecha inaugural del grupo A con los encuentros Perú-Ecuador y Venezuela-Argentina, las puertas del estadio "Monumental" se abrirán desde las 14.00 horas, mientras que en las demás fechas el acceso del público comenzará dos horas antes de cada partido.

Fuente: VTV

La almendra y sus beneficios para la Salud

La almendra y sus beneficios

Las virtudes medicinales de las almendras emergen de la acción fármaco dinámica del cobre, hierro, el fósforo y la vitamina B1. Estos químicos ejercen una acción sinérgica, es decir; energía aumentada debido a la interacción química y ayuda a la formación de células de sangre nuevas, hemoglobina y juega un rol mayor en mantener las funciones fisiológicas calmantes del cerebro, huesos, corazón e hígado. La almendra es as altamente beneficiosa en preservar la vitalidad del cerebro, en fortalecer los músculos y prolongar la vida.

Anemia
Las almendras contienen cobre en forma orgánica a una taza de 1.15 mg por 100 gramos. El cobre junto con el hierro y las vitaminas, actúa como un catalizador en la síntesis de la hemoglobina de la sangre. Las almendras son por lo tanto un alimento de remedio útil para la anemia.

Constipación
El uso de las almendras ha probado ser altamente beneficioso en el tratamiento de la constipación crónica. Es un excelente laxante de 11 a 15 almendras comidas a la hora de dormir va a facilitar un movimiento claro la siguiente mañana. Aquellos quienes sufren de estómago débil pueden tomar siete gramos de aceite de almendra con leche caliente.

Impotencia
Las almendras son muy tiles en caso de perdida de energa sexual, la cual normalmente resulta de la debilidad nerviosa y la debilidad del cerebro. Su uso regular va a fortalecer el poder sexual. El masticar igual cantidad de almendras y garbanzos de Asia tambin ayuda a restaurar el vigor sexual.

Desorden de la piel
Las almendras silvestres son consideradas tiles en enfermedades de la piel, especialmente para el eczema. Para este propsito , unas hojas de almendra silvestre son tambin beneficiosas en el tratamiento de las espinillas. En esta condición, el endocarpio el cual es la cubierta dura de la semilla, debiese ser molida con agua y aplicada sobre las partes afectadas. En caso de condición inflamatoria de la piel, la aplicacin externa de aceite de almendra va a envolver el dolor y a enfriar el calor.

Enfermedades Respiratorias
Una emulsión de almendras es útil en las enfermedades bronquiales, ronquera y tos. Esto es preparado machacando las almendras y mezclando las almendras molidas con naranja o jugo de limón. Una cucharadita de aceite dado con 10 gotas de cada una de jugo de cebolla fresca y jugo de jengibre, diariamente tres veces cada quince días es útil para la tos convulsiva, la bronquitis y el asma.


Gracias a: Magdalena - Brazil

Para ver más consejos
FUENTE ORIGINAL: ConsejosSabios.com

Conservación de Alimentos

Tiempo de almacenamiento de alimentos en forma refrigerada:

Huevos frescos en su cscara: 3 semanas
Huevos duros: 7 das
Mayonesa envasada, abierta: 2 meses
Carne molida: 1 2 das
Jamn cocinado: 3-5 das
Vienesas, paquete abierto: 7 das
Tocino (panceta): 7 das
Salchichas/cerdo/carne de res/pollo/pavo: 1-2 das
Carnes frescas/carnes de res/ternera/cordero/cerdo: 3-5 das
Pollo fresco: 1-2 das
Sobras de carnes cocinadas: 3-4 das
Sobras de carnes cocinadas con salsas o en caldos:1-2
Sobras de aves cocinadas: 3-4 das
Sobras de aves cocinadas con salsa o en caldo 1-2 das
Contenedores de leche (abiertos): 7 das
Contenedores de leche (sin abrir): 30 das
Queso duro y semi duro: 30 das
Queso blando: 7 das


Gracias a: Mara Isabel - Valparaso - Chile

Para ver ms consejos

Fuente: ConsejosSabios

Ubuntu 8.10 Instalar Plugins y Skins para Amsn

Como la gran mayoria de nosotros sabemos que amsn es el programa por el cual accedemos a nuestras cuentas de msn, pero en si el programa nos limita un poco, es por esta razon que se han creado plugins y skins para modificarlo a nuestro antojo y asi hacer que sea mas parecido al msn, pero instalar un tema puede ser algo un poco complicado para aquellos que se inician en linux, pero la verdad que es muy sencillo.

Lo primero que hare es dejar los enlaces de donde pueden descargar los skins y los Plugins.

Skins: http://www.amsn-project.net/skins.php

Plugins: http://www.amsn-project.net/plugins.php

una ves que descarguen el skin o el plugin solo tienen que pegarlo en la carpeta del programa. La carpeta del programa es una carpta ocula en su carpeta personal aqui les dejo una seri de imagenes con la finaledad de dejar todo mas claro.

En esta imagen me encuentro en mi carpeta personal, pero no se ven los archivos ocultos para visualizarlos debes presionar Alt+ la tecla punto si tienes kubuntu (Kde) o Ctrl + H si tienes ubuntu (Gnome) y se verá algo como esto.

Ahí aparecieron las carptas ocultas, la carpeta del progama es .amsn al entrar en ella veran algo como esto.

Si se fijan se daran cuenta que hay una carpeta que se lla skins y otra plugins es dentro de esas carpetas donde se guardaran los skins o plugins descargados respectivamente.

En las imagenes siguientes les mostraré como se instala el plugin de la música, deben seguir los mismos pasos con otros plugins que quieran instalar.

Luego lo descomprimen haciendo click derecho.
Con eso se les generara automaticamente una carpeta con el mismo nombre. Ahora cierran la carpeta y abren el Amsn.
Luego hacen click en selector de plugins como se ve en la imagen y aparecera una cuadro como este.
Luego clickk en el nombre del plugin ( en este caso el de la música) luego click en habilitar y despues en configurar y les aparecera este cuadro.
Aqui podrán seeccionar con qeu programa quieren usar el plugins (en mi caso suo Amarok) y tb el tiempo con el cual quieren que actualice su lista de reproducción, luego guardan y listo plugin configurado.

Para el caso de los Skins se usa el mismo metodo, pero guardando el archivo en la carpeta skins se descomprime y luego uno va a la ventana principal del Amsn. y hace click en elegir tema (skin) tal cual como se ve en la imagen.
Les aparecera este cuadro.
Ahí seleccionan el skin instalado, es muy probable que para apreciar bien los cambios del Skin tengan que reiniciar Amsn.

Fuente Original: TuDeb Ubuntu para todos
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Ubuntu 8.10 Contraseña del root en Ubuntu

"Contraseña del root en Ubuntu"

Uno de los principales problemas que tienen los usuarios de Windows cuando pasan a Linux es que desconocen algunos comandos básicos. Por ejemplo en Ubuntu, cuando lo instalas seteas una clave y un usuario, sin embargo ese no es el llamado super usuario (su) o root.

Para hacer algunas cosas especiales y ejecutar ciertos comandos principales necesitas tener permisos de root y no tienes la clave ya que nunca la configuraste, así que por defecto Ubuntu no tiene contraseña del root, para acceder como super-usuario debes definirla. Para esto debes ir al menú Aplicaciones> Accesorios> Terminal y allí ejecutar el siguiente comando:

sudo passwd root

A continuación nos pedirá la clave de usuario y luego la nueva clave para el root, y luego la confirmación de esa clave. Luego de eso ya podemos acceder como superusuario escribiendo el comando:

su

Eso es todo y si quieren salir de sesión de super usuario ejecutan el comando:

exit

Fuente: TECNOLOGÍA DIARIA
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Remedios caseros contra el pelo graso

¡Cuántas personas sufren de problemas de pelo graso! ¿Eres tú una de ellas? Pues voy a hacerte una confesión: yo también. Sí, aunque no lo creas. Desde luego, la diferencia entre nosotros es que yo he encontrado la solución al problema.

Aunque te parezca extraño, el cabello aceitoso es ocasionado por un cuero cabelludo seco. Los champúes contienen detergente, que secan el cuero cabelludo, y hacen que éste tenga que trabajar más duro para producir aceites con el objetivo de compensar la sequedad.

Si combinamos esto con los deseos de lavar más a menudo tu cabello —porque te lo ves aceitoso—, todo se convierte en un círculo vicioso del que no podrás salir a no ser que cambies algo en la forma de tratar el problema.

Utiliza un champú que sea más suave y menos detergente. Un champú de bebés; un champú hecho con ingredientes naturales y menor cantidad de químicos, como Aveda, Abba (disponible en salones), Neutrogena, o L’occitane.

El problema no quedará resuelto de la noche a la mañana, ya que posiblemente le tome algunos meses al cuero cabelludo volver a encontrar un equilibrio. Sé paciente y poco a poco verás que tu cabello comienza a perder ese brillo tan particular y desagradable. Desde luego, podemos hacer algo para acelerar un poco el proceso.

Siguiente. mascarilla para el pelo graso
FUENTE: En Plenitud

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Remedios Caseros contra la Caspa

Amas vestirte de negro, y tus hombros no hacen más que avergonzarte cada vez que usas tu color favorito. ¡Vaya, la caspa es un problema para ti! ¿Y recuerdas el puñetazo que recibiste en el metro la última vez que sacudiste tus hombros? Éstos son los remedios caseros contra la caspa.

Tratamiento para la caspa a base de semillas de alholva

El uso de las semillas de alholva constituye uno de los remedios más importantes del tratamiento de la caspa. Remoja durante la noche dos cucharadas de estas semillas en agua y muele hasta obtener una pasta fina por la mañana. Esta pasta se debe aplicar sobre todo el cuero cabelludo y dejar reposar media hora. A continuación, lava el cabello con El pelo se debe entonces lavar a fondo con una solución shampoo a base de coco.

Tratamiento para la caspa con lima

Para el último enjuague, aplica una cucharadita de jugo de lima fresco mientras lavas el cabello. Esto no sólo hará que el pelo brille intensamente sino también eliminará viscosidad y prevendrá la aparición de caspa.

Tratamiento para la caspa a base de polvo de garbanzo verde

Una prescripción valiosa para eliminar la caspa es el uso del polvo de garbanzo verde. Lavar el cabello dos veces a la semana con dos cucharadas de este polvo mezclado con una mitad de taza de yogurt.

LEER MÁS EN SU FUENTE ORIGINAL: EN PLENITUD

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Ubuntu 8.10 Como instalar Google Earth en tu sistema Ubuntu

Tienes dos opciones para instalar Google Earth en tu sistema Ubuntu.

La primera es ir a la página de descargas de Google Earth para Linux, descargarte el archivo bin (actualmente están disponibles las versiones 4.2 y 4.3beta) y ejecutar el archivo con:

sudo ./GoogleEarthLinux.bin

Otra opción es agregar los repositorios de Medibuntu. Para ello ejecuta lo siguiente:

sudo wget http://www.medibuntu.org/sources.list.d/intrepid.list -O /etc/apt/sources.list.d/medibuntu.list

Para que no te aparezca el aviso de que los paquetes no están firmados ejecuta lo siguiente:

sudo aptitude update && sudo aptitude install medibuntu-keyring && sudo aptitude update

Ahora ya sólo falta instalarlo. Tienes disponible la versión 4.2 y la 4.3. Lo mejor es probar con la 4.3 y si te da problemas, desinstalarla e instalar la 4.2.

Para instalar la 4.2 ejecuta lo siguiente o pincha en el enlace:sudo aptitude install googleearth-4.2

Para la versión 4.3:sudo aptitude install googleearth-4.3

Lo tendrás disponible en el menú Aplicaciones > Internet > Google Earth

FUENTE ORIGINAL: 100carretas.es
En esta dirección encontraras más aplicaciones para UBUNTU, visitala, 100carretas.es es buenísima... la recomiendo.
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Ubuntu 8.10 Como instalar amule

Emule, es uno de los programas P2P mas populares para descargar por internet. La version en Linux se instala con:
sudo aptitude install amule

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FUENTE ORIGINAL: Ubuntu Life

Ubuntu 8.10 Como instalar aMSN

Tienes amigos con los que quieres hablar mediante el Msn???. Podras seguir conversando con ellos si instalas este cliente de mensajeria:
sudo apt-get install amsn


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FUENTE ORIGINAL: Ubuntu Life

Ubuntu 8.10"Instalar Microsoft fonts package"

Si queremos utilizar algunas de las fuentes de texto de Microsoft como por ejemplo son:

* Andale Mono
* Arial Black
* Arial (Bold, Italic, Bold Italic)
* Comic Sans MS (Bold)
* Courier New (Bold, Italic, Bold Italic)
* Georgia (Bold, Italic, Bold Italic)
* Impact
* Times New Roman (Bold, Italic, Bold Italic)
* Trebuchet (Bold, Italic, Bold Italic)
* Verdana (Bold, Italic, Bold Italic)
* Webdings

Ejecutamos:

sudo apt-get install msttcorefonts

y despues

sudo fc-cache

para reiniciar la cache de fuentes del sistema. a partir de ahora tenemos disponibles esas fuentes
de texto para poder usarlas con nuestros programas favoritos.

FUENTE ORIGINAL: Ubuntu Life

Ubuntu 8.10 "Instalar Mplayer con todos los codecs y soporte de DVD"

Si queremos reproducir peliculas con Mplayer ejecutamos:

$ sudo apt-get install mplayer

Para instalar una libreria que te permite ver los DVDs encriptados



sudo apt-get install libdvdcss2 libdvdread3

o algunos codecs windows:

Para i386:

$ sudo apt-get install w32codecs

Para amd64:

sudo apt-get install w64codecs

FUENTE ORIGINAL: Ubuntu Life

"Instalar los extra restrictivos" en Ubuntu

Instalar los extra restrictivos.

Hay ciertos paquetes que no vienen por defecto en Ubuntu por cuestiones legales.
Cuando se instala ubuntu, por defecto y debido a un tema de licencias no instala
todo ese software comercial que no ha liberado el codigo fuente, como por ejemplo puede ser
el plugin de flash, o los codecs para poder reproducir algunos formatos de video.
Existe un metapaquete (un paquete que agrupa e instala muchos mas paquetes)
llamado ubuntu-restricted-extras que nos permite
instalar todo este software que no es instalado por defecto.
Tras habilitar los repositorios universe y multiverse podemos instalar este metapaquete con:

$ sudo apt-get install ubuntu-restricted-extras

Los paquetes serian:

kubuntu-restricted-extras - Commonly used restricted packages
ubuntu-restricted-extras - Commonly used restricted packages
xubuntu-restricted-extras - Commonly used restricted packages

Para Instalar flash player, nos pueden interesar los siguientes paquetes:

flashplugin-nonfree - Instalador del complemento de Adobe Flash Player
flashplugin-nonfree-extrasound - Reproductor de Flash de Adobe compatible con las bibliotecas Esound y OSS

$ apt-get install flashplugin-nonfree libflashsupport flashplugin-nonfree-extrasound

Otra opcion es añadir:

* el repositorio mediubuntu para Intrepid:

mediubuntu es un repositorio donde podemos encontrar algunas aplicaciones y codecs que no son instalador por defecto en intrepid, Para instalarlo:

Agregamos el repositorio:
sudo wget http://www.medibuntu.org/sources.list.d/intrepid.list --output-document=/etc/apt/sources.list.d/medibuntu.list

Agregamos la llave GPG
sudo apt-get update && sudo apt-get install medibuntu-keyring && sudo apt-get update

y tras actualizar ya podriamos instalar software desde synaptic como:

* libdvdcss2 – Para la reproducción de DVD.
* non-free-codecs – Para el resto de codecs propietarios.
* acroread – Acrobat Reader
* mozilla-acroread – para ver pdf dentro de Linux

o

* skype – cliente de mensajeria

entonces ya podemos

FUENTE ORIGINAL : Ubuntu Life

Como Instalar el software basico de compilación en Ubuntu 8.10

Como Instalar el software básico de compilación en Ubuntu 8.10

Si queremos compilar algún paquete y que solamente tenemos el código fuente, procederemos primeramente a instalar los paquetes básicos de compilación. Lo instalamos copiando el código de abajo y colocandolo en el Terminal

$ sudo aptitude install build-essential

luego le das enter y ya podrás compilar

SIGNIFICADO DEL BASTÓN DE NAVIDAD

VERDADERO SIGNIFICADO DEL BASTÓN DE NAVIDAD

Eran los finales del siglo XVIII en Inglaterra, y el anti-cristianismo era terrible.
Todos los símbolos que representaran la fe cristiana eran ilegales y si los utilizaban eran penados. Ni siquiera se podía traer alguna cosa que trajera una cruz!
Así que un cristiano, viendo la necesidad de los creyentes de demostrar su fe, inventó algo para que se pudieran identificar.

UN CARAMELO EN FORMA DE 'J' INVERTIDA... que simboliza la vara del Pastor (Jesús es mi Pastor...) y como 'J' simboliza el Nombre de 'JESUS'.
Llevaba 3 líneas rojas alrededor del caramelo simbolizando la Trinidad, las tres de color rojo simbolizando la Sangre que Cristo vertió en la Cruz del Calvario y una línea blanca que simboliza la limpieza de pecado de Jesús.

Es un símbolo de la Navidad y la mayoría de la gente lo cuelga en los árboles navideños y los regala a la gente sin saber el verdadero significado.
Platiquémosle a la gente el significado tan importante y valioso que tiene este caramelo y aprovechemos para hablarles de la Salvación que trae nuestro Señor Jesucristo.

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MENSAJE AL INICIO DE WINDOWS XP

MENSAJE AL INICIO DE WINDOWS XP
Si queremos que al iniciar, Windows XP nos muestre un mensaje con el texto que deseemos.
Seguid los siguientes pasos:
Abrir el Editor del Registro
Ir a la rama [HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion\WinLogon]
Modificar el valor de legalnoticecaption con el título del mensaje
Modificar el valor de legalnoticetext con el texto del mensaje
¡Listo! Esto puede ser útil para dejar recordatorios, que se mostrarán al iniciar Windows

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“Jorge Linares desea defender su título mundial en Barinas”

El campeón mundial del peso súper pluma (130 libras) de la Asociación Mundial de Boxeo (AMB) Jorge “Niño de Oro” Linares no descartó hacer una defensa de la faja mundial en su estado natal Barinas, dentro de las opciones que están planteadas para el año entrante.

CAMPEÓN

Linares arribó al país procedente de Ciudad de Panamá donde precisamente el pasado sábado conquistó la faja mundial al noquear en cinco rounds a Whyber García, triunfo que representó su segundo campeonato en su corta pero fructífera carrera deportiva. Reseña la Agencia Bolivariana de Noticias.

Sobre la pelea donde ganó el título explicó que apenas en el tercer round sintió los puños del panameño, pero que siempre estuvo consciente que resolvería la refriega cuando así lo dispusiera. “En el cuarto asalto lo dejé correr y preparé el terreno para el nocaut ya que él (Whyber García) estaba desesperándose”.

“Tengo ofertas para mi próxima defensa, posiblemente para el mes de mayo. Son varias las posibles plazas Tokio, Japón, Alemania, México o Barinas, donde sería muy satisfactorio defender el título ante mis paisanos”, indicó un locuaz Linares.

En cuanto a los rivales dijo que de eso se encargará su mánager Akihiko Honda, pero que los nombres que más suenan son la del mejicano Josafat Pérez y más adelante el argentino Israel “Cachito” Pérez, pero este último debe resolver un impase con su representante Oswaldo Rivero. De eso dependerá cuan pronto resuelvan medirse.

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Reflexión del Buho y el Río

Un río, todavía joven, trataba inútilmente de romper la tierra, pues quería que su nuevo lecho fuese de una determinada manera. El búho, famoso por su sabiduría, a esto todo asistía cuando por fín decidió intervenir. Y le explicó suavemente al río que este no debería pelear con la tierra sobre la cual pasaba. "Ten paciencia, oh joven amigo, y con el tiempo, conforme vayas madurando, verás que la tierra alrededor de ti se acomodará a tu presencia. Mientras luches y discutas, solo lograrás lo que tu fuerza te permite; cuando se calle y se adapte a la tierra, entonces lograrás su respeto y esta, gentilmente, se abrirá para tenerte en sus brazos. Así que, para de luchar y dedícate más bien a esparcir tu agua que mata la sed de los que buscan desesperados."
Mis deseos que pase una FELIZ NAVIDAD y un VENTUROSO Y PROSPERO AÑO NUEVO 2009, en compañía de todos sus seres queridos.

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"Remedios caseros para el dolor de espalda"

Ahí están tus llaves: se han caído al piso y deberás recogerlas de algún modo. La tarea que tienes por delante te asusta. Sabes que tu espalda te jugará una mala pasada cuando intentes agacharte, y ahora te lamentas por no haber hecho nada por calmar tus dolores. A continuación, enplenitud te ofrece una guía con los remedios caseros para aliviar el dolor de espalda.

Tratamiento a base de ajo

El remedio hogareño más importante para el dolor de espalda es el uso del ajo. Dos o tres dientes deberán ser ingeridos por las mañanas para conseguir buenos resultados. Frotarte un aceite a base de ajo en la zona de la espalda también conseguirá aliviar tu malestar.

Este aceite se prepara friendo diez dientes de ajos en 60 ml de aceite en una sartén. Cualquiera de los aceites usados a menudo como rubefacientes (aceite de mostaza, sésamo, o coco) puede ser usado según la preferencia personal.

Los dientes de ajo deben freírse a fuego lento hasta que estén marrones. Una vez colado el aceite, aplícalo vigorosamente sobre la espalda, y déjalo actuar durante tres horas. Posteriormente, un baño de agua caliente es recomendable. Este tratamiento debe continuarse por al menos quince días.

Tratamiento con limón

El limón es otro remedio efectivo contra el dolor de espalda. El jugo de un limón mezclado con sal común debe ser ingerido dos veces al día. Sin dudas sentirás un gran alivio.
Tratamiento con Haritaki

El uso de Haritaki (una hierba del Himalaya) es útil en el tratamiento del dolor de espalda. Una pequeña parte de esta fruta debería ser consumido después de las comidas. Esto proporcionará alivio rápido de la sintomatología. Definitivamente, uno de los mejores remedios caseros para el dolor de espalda.

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www.enplenitud.com

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